파워 스피닝 45
비트에 맞춰 달리는 고강도 유산소. 45분 만에 최대 700kcal 소모.
오늘의 추천
지금 바로 참여할 수 있는 클래스
강사가 직접 추천하는 오늘의 하이라이트 수업. 정원이 빠르게 마감되니 서둘러 예약하세요.
복싱 컨디셔닝
펀치 콤보와 코어 훈련으로 전신을 태우는 스트레스 해소 클래스.
릴렉스 플로우 요가
하루의 긴장을 풀어주는 저강도 스트레칭 & 호흡 명상 클래스.
주간 수업 시간표
이번 주 클래스 스케줄
월요일부터 토요일까지, 시간대별 그룹수업을 한눈에. 원하는 수업 블록을 눌러 선택하고 바로 예약하세요.
요가
필라테스
스피닝
크로스핏
복싱
GX
07:00모닝 크로스핏최강 강사 · 정원 8
10:00필라테스 코어윤지아 강사 · 정원 6
12:10런치 GX한소율 강사 · 정원 12
18:00복싱 컨디셔닝박도현 강사 · 정원 6
19:30파워 스피닝 45이서준 강사 · 정원 4
21:00릴렉스 플로우 요가김하늘 강사 · 정원 8
07:00모닝 요가김하늘 강사 · 정원 10
12:10런치 스피닝이서준 강사 · 정원 4
18:00이브닝 크로스핏최강 강사 · 정원 8
19:30이브닝 GX한소율 강사 · 정원 12
21:00나이트 복싱박도현 강사 · 정원 6
07:00모닝 크로스핏최강 강사 · 정원 8
10:00필라테스 코어윤지아 강사 · 정원 6
12:10런치 GX한소율 강사 · 정원 12
18:00복싱 컨디셔닝박도현 강사 · 정원 6
19:30파워 스피닝 45이서준 강사 · 정원 4
21:00릴렉스 플로우 요가김하늘 강사 · 정원 8
07:00모닝 요가김하늘 강사 · 정원 10
12:10런치 스피닝이서준 강사 · 정원 4
18:00이브닝 크로스핏최강 강사 · 정원 8
19:30이브닝 GX한소율 강사 · 정원 12
21:00나이트 복싱박도현 강사 · 정원 6
07:00모닝 크로스핏최강 강사 · 정원 8
10:00필라테스 코어윤지아 강사 · 정원 6
12:10런치 GX한소율 강사 · 정원 12
18:00복싱 컨디셔닝박도현 강사 · 정원 6
19:30파워 스피닝 45이서준 강사 · 정원 4
21:00나이트 크로스핏최강 강사 · 정원 8
10:00GX 토탈바디한소율 강사 · 정원 12
18:00주말 요가김하늘 강사 · 정원 10
원하는 수업 예약하기
수업은 시작 1시간 전까지 예약 및 취소가 가능합니다.
클래스 소개
당신에게 맞는 운동을 찾아보세요
강도와 목표가 다른 6가지 그룹수업. 초보자부터 상급자까지 모두를 위한 프로그램이 준비되어 있습니다.
요가
호흡과 유연성에 집중하는 저강도 클래스. 스트레스 해소와 자세 교정에 탁월합니다.
저강도유연성50분
필라테스
코어 근력과 밸런스를 키우는 정밀 운동. 소도구를 활용한 세밀한 근육 컨트롤.
코어중강도50분
스피닝
음악에 맞춰 달리는 고강도 유산소. 짧은 시간에 최대 칼로리를 태웁니다.
고강도유산소45분
크로스핏
기능성 운동을 조합한 고강도 서킷 트레이닝. 전신 근력과 지구력을 동시에.
고강도전신60분
복싱
펀치 콤보와 풋워크로 스트레스를 날리는 클래스. 민첩성과 심폐 지구력 향상.
고강도유산소50분
GX (그룹 엑서사이즈)
다양한 동작을 리듬감 있게 즐기는 그룹 피트니스. 누구나 부담 없이 참여 가능.
중강도전신50분
강사 미리보기
검증된 전문 강사진
각 분야 최고의 자격을 갖춘 강사들이 안전하고 효과적인 수업을 이끕니다.
김하늘요가 · 필라테스
RYT-500 국제 요가 지도자. 명상과 회복 요가 전문.
이서준스피닝
사이클 국가대표 출신. 리듬 스피닝 클래스의 전설.
박도현복싱
전 프로 복서. 초보자도 안전한 복싱 컨디셔닝 전문.
최강크로스핏
CF-L2 크로스핏 코치. 기능성 근력 훈련 스페셜리스트.
왜 파워핏인가
숫자가 증명하는 파워핏
0+
누적 회원 수
0
주간 그룹수업
0
전문 강사진
0
평균 수업 만족도
회원 후기
파워핏 멤버들의 이야기
★★★★★
시간표가 정말 다양해서 퇴근 후에도 원하는 수업을 골라 들을 수 있어요. 스피닝은 매번 매진이에요!
정유진스피닝 · 8개월차
★★★★★
복싱 클래스로 스트레스가 확 풀려요. 강사님이 초보도 세심하게 봐주셔서 부상 없이 즐기고 있습니다.
김태욱복싱 · 1년차
★★★★★
모닝 요가로 하루를 시작하면 컨디션이 확실히 달라요. 예약 시스템도 간편해서 만족합니다.
이수민요가 · 6개월차
오시는 길 · 문의
파워핏 짐에서 만나요
궁금한 점이 있으신가요? 아래 정보로 편하게 문의해 주세요.
-
주소서울특별시 강남구 테헤란로 245 파워핏 빌딩 3층
-
대표전화02-1234-5678
-
운영시간평일 07:00–22:00 · 주말 09:00–18:00 · 공휴일 휴무
-
이메일hello@powerfit.co.kr